Tervetuloa Agilityohjaajan fysiikka -kurssille!
Kurssi on tarkoitettu kaikille agilitya harrastaville, jotka toivoisivat jaksavansa hieman paremmin harjoituksissa tai olevansa vähän nopeampia kisaradalla.
Kurssi soveltuu kaiken tasoisille, yli 16-vuotiaille, harrastajille lähtötasosta riippumatta. Harjoitteita sovelletaan jokaisen oman tason mukaisesti.
Kurssilla kehitetään monipuolisesti eri osa-alueita, kuten peruskuntoa, nopeutta, vauhtikestävyyttä ja ketteryyttä. Kurssin harjoitusten kautta saat myös käytännön vinkkejä mm. alkuverryttelyyn.
Lähde ennakkoluulottomasti mukaan lisäämään omaa hyvinvointiasi ja liikumaan kannustavassa porukassa!
Kurssi pidetään MynSKin kentällä perjantaisin klo 18–19.
Kurssikertoja on 8. Kurssipäivät löydät MynSKin kalenterista.
Ilmoittautumiset osoitteeseen agilityvastaava.mynsk(a)gmail.com.
Kurssille otetaan 4–12 henkilöä.
Kurssin hinta: jäsenille 40€ ja ei-jäsenille 50€.